8 Anzeichen dafür, dass man zu wenig Wasser trinkt – ein Gang zur Toilette verschafft Sicherheit
1. Die Farbe des Urins Wenn Sie bemerken, dass der Urin dunkler als gewöhnlich ist, vielleicht sogar bräunlich, sollten Sie sofort mehr Wasser trinken. 2. Wie oft man zur Toilette geht Wenn Sie weniger als ...