8 Anzeichen dafür, dass dein Körper nach Magnesium schreit – achte auf diese Warnsignale
1. Muskelkrämpfe Muskelkrämpfe sind schmerzhaft und besonders dann, wenn man sie nachts bekommt. Die National Library of Medicine stellte fest, dass eine Magnesiumzunahme die Häufigkeit dieser Krämpfe drastisch reduzierte. Das gilt besonders für Frauen, die ...