Sie denken wahrscheinlich nur an diese Zutat zum Kochen … Lorbeerblätter… aber in den letzten Jahren haben immer mehr Menschen begonnen, die gesundheitlichen Vorteile von Lorbeerblättern zu entdecken.
Dies ist eine erfreuliche Nachricht in diesen Zeiten, in denen so viele Menschen an schweren Krankheiten leiden. Aber erstaunlicherweise wurde dieser Trick bereits von den alten Griechen und Römern entdeckt!
Das Allerbeste? Sie müssen nicht einmal die Blätter essen oder etwas Besonderes mit ihnen tun, um ihre Vorteile zu nutzen. In der Tat – alles, was Sie tun müssen, ist sie zu verbrennen…
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Wenn Sie jemals in einen Raum gegangen sind und ein Gefühl von innerer Ruhe und Frieden empfunden haben, könnte es der Duft von Lorbeerblättern gewesen sein, der Ihre gute Laune ausgelöst hat.
Lorbeerblätter, die normalerweise beim Kochen verwendet werden, haben mehr Vorteile, als nur den Geschmack von Suppen zu verbessern.
Und alles begann vor langer Zeit…
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Tatsache ist, dass die alten Römer und Griechen auch an die heilende Kraft dieses Krauts glaubten.
Sie verwendeten Lorbeerblätter nicht nur in ihren Lebensmitteln, sondern auch in ihrer Medizin. Sie nahmen die Blätter frisch oder getrocknet auf und mischten sie mit Wasser, um eine Vielzahl von Krankheiten zu bekämpfen.
Lorbeerblätter stammen von dem Lorbeerbaum. Nicht umsonst wird der Lorbeerkranz heute noch als Symbol für Hoffnung, Sieg und Heldentum verwendet.
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Heute, Jahrtausende später, sind Lorbeerblätter wieder populär geworden.
Moderne Forschung stellt fest, dass Lorbeerblätter eine beruhigende Wirkung haben. Studien deuten auch darauf hin, dass die Blätter Schmerz befreiend und entzündungshemmend sind. Dazu können sie so gegen Nierensteine eingesetzt werden.
Lorbeerblattöl hat antibakterielle Eigenschaften und enthält Eukalyptusöl, welches die Symptome von Erkältungen und Grippe aufgrund der antiseptischen Wirkung von Eukalyptus auf Bakterien in den oberen Atemwegen reduzieren kann.
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Wie können Sie von Lorbeerblättern profitieren? Es ist überraschend einfach.
Alles, was Sie brauchen, ist ein kleiner feuerfester Behälter (wie ein Topf), einige getrocknete Lorbeerblätter und einige Streichhölzer oder ein Feuerzeug.
Danach zünden Sie nur eins, oder zwei Blätter an. Aber bedenken Sie, dass getrocknete Lorbeerblätter schnell brennen, also seien Sie beim Anzünden vorsichtig!
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Nach ein paar Minuten wird ein beruhigendes Aroma den Raum füllen.
Der Duft hilft, Stress und Anspannung abzubauen und Sie werden sich wohl fühlen.
Manche Menschen berichten, dass sich ihre Muskeln schon nach 10 Minuten nach dem Verbrennen der Lorbeerblätter entspannt haben.
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Die beruhigende Wirkung von Lorbeerblättern wurde auf Methyl-Eneugenol zurückgeführt – eine Verbindung, die in einigen ätherischen Ölen vorkommt.
Aber selbst, wenn Sie keine wesentlichen Verbesserungen in Ihrer Gesundheit erfahren werden, wird zumindest Ihr Haus wunderbar riechen.
Und wer mag kein gut duftendes Zuhause?
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Bitte teilen Sie diese Informationen mit Ihren Freunden, damit sie auch über die unschlagbaren gesundheitlichen Auswirkungen von Lorbeerblättern erfahren können.
Wenn jemand sich entspannen will, sollte dieser Artikel gelesen werden. Viel Spaß!
